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振り返り2025年12月27日ちな(HSP)ブログ･･･ょっと不安…前にもチラッと書きましたがパニック障害を持っているので、狭いところが･･･すいつの間に!?苦手だった満員電車も満員のエレベーターもまっ･･･- チームトヨタ2026年01月07日roujiamoのブログ･･･私この度ライブデビューしましたとある男子グループのライブに行ってきました👏パニック障害があって、電車怖い私には関門でしかないライブ会場。行き帰りの電車･･･
- 今日は…外国人、ベトナム人の施設職員から一緒に出かけようと誘われた!!2026年01月13日shichan196755のブログ･･･ベトナム人の施設職員から、今月27日に電車で東京池袋の「ベトナム料理店」･･･見よがしにヘルプマークをつけたパニック障害の女性がディズニー乗ってい･･･
- 子どものためより自分のために、私は願いを叶えました✨2025年12月25日不登校の心配が信頼に変わる!子どもが笑顔になる不登校カウンセリング･･･のない自分は、何もない自分は、ましてやパニック障害になってから飛行機が怖くなって･･･じゃん、私! そんな気持ちで、電車の地図と、翻訳アプリを駆使･･･
- 友達の発信を見て思ったこと2026年01月04日パニック障害で人生諦めそうになってるあなたへ。３５歳でパニック障害と広場恐怖症を発症。電車も乗れず、ガマンと自分責めばかりの日々から 今では、新幹線で出かけられるように✨モラハラ夫との関係も手放し･･･
- 実家へ2026年01月05日笑顔の花を咲かせよう･･･からまた母に会いに実家に行くのですが、電車に向かっている途中おくすりケー･･･だけです😊おくすりについてはパニック障害のときにまた詳しく書けたら･･･
- パニック発作が来たときの私の対処法と心の置きどころ2026年01月07日パニック障害を克服した私の健康オタクblogこんばんはパニック障害を克服したKeikoです パニック障害克服に必要･･･、手足が震えたり、頭が真っ白になったり…。私の場合は、混んだ電車や急に大勢･･･
- 体がゆるむと全方位拡大する話♡2025年12月08日引き寄せの先生 えのもとまこ･･･氏ができる☑️３００万円の引き寄せ☑️電車でほぼ毎回座ることができる(前･･･幼少期は 父は、暴れ馬。母は、パニック障害で、鬱々としている。 そん･･･
- #自由を感じる瞬間 【夜明けのすべて】2026年01月08日本当に眠いんだ日記(読まずに寝れるか!)･･･前症候群)で感情を押さえられない美紗。パニック障害になり生きがいも気力も失った山･･･所、自由に動きが取れない場所(電車や美容院、映画館など)に行･･･
- 日本銀行に行ってきた2026年01月08日ふろ~れんすの 今日ものんびりマイペース･･･ですが、それだけで過呼吸を起こしそうやっちまったなぁ~10分くらい、次々来る電車の様子を見ていたのですが、やっぱり無理そう...パニック障害は、発作を起･･･
